暑くなってきました

今日は朝から天気も良くて、風も気持ちが良いですね。
ずいぶんと梅雨が長く続いていましたが、やっと梅雨明けして夏本番になってきました。
でも、この気温だと、まだ暑さに慣れていないから熱中症になりそうです。
そうならないためにも、今年はこまめに水分補給をしていこうと思います。
ここからは、熱中症対策をしっかりやっていかないと、体がどうかなってしまいそうですからね。
それにしても、最近の夏はずいぶん気温の高い日が続くようになってきました。
昔の夏は、もう少し気持ちよかったと思うのですが、最近の夏はちょっと暑さが厳しくなってきていますからね。
まあ、これも温暖化の影響なのかもしれませんから、自分の体に合った対策をして夏を乗り越えるしかなさそうですね。